Miedo nocturno y sueño · Cinco días
Día 03
Pensamientos de medianoche
“En la multitud de mis pensamientos dentro de mí, tus consolaciones alegraban mi alma.”
Salmo 94:19
Reflexión
Los pensamientos de medianoche mienten sobre su tamaño; a las tres de la mañana todo problema se duplica. El consuelo no resuelve el problema: lo devuelve a su tamaño real hasta que la mañana pueda.
Ora
Dios, mi mente de medianoche exagera. Trae Tu consuelo al ciclo de pensamientos que no logro detener, y sostén mis preguntas hasta que amanezca y vuelvan a su tamaño verdadero.
Amén.
Declara
Nada se decide a las tres de la mañana.
Práctica de hoy
Deja papel junto a la cama: escribe la preocupación una vez y deja que la hoja la sostenga hasta la mañana.
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